Um dos smartwatches de melhor orçamento que testei fornece muitos dados de saúde (e está à venda)

Qual é o problema?

O Amazfit BIP 5 já é um smartwatch de baixo custo, mas no momento está com desconto de US$ 20, elevando o preço para apenas US$ 69 antes da Black Friday. Se você é novo em relógios inteligentes ou monitoramento de condicionamento físico, recomendamos o BIP 5 como um ótimo lugar para começar: ele tem muitos dados, mas não custa um braço e uma perna.

Principais conclusões da ZDNET

• O Amazfit BIP 5 está à venda na Amazon antes da Black Friday por US$ 69.
• É um smartwatch de orçamento sólido que se integra ao aplicativo Zepp, fornecendo uma ampla variedade de dados de saúde e condicionamento físico.
• Não é o rastreador de saúde mais preciso do mercado e seu preço competitivo é mais evidente em seu design físico.

Em um mercado lotado de smartwatches caros, Amazfit’s BIP 5 é uma opção barata que usa o aplicativo Zepp para fornecer muitos dados de saúde. A linha de smartwatches da Amazfit abrange uma gama de preços, desde o Balance até o recentemente lançado T-Rex 3, e o BIP 5 é a opção de orçamento mais recente.

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Então, o que você ganha com um smartwatch de US$ 69? Um elemento do que você pode esperar de um dispositivo de baixo custo, mas também com algumas boas surpresas. O BIP 5 é baseado na linha Amazfit e é transportado pelo Zepp, o software abrangente que funciona mais ou menos da mesma forma em todos os smartwatches da gigante da tecnologia.

Pratiquei o BIP durante duas semanas, usando-o regularmente na academia, bem como em uma viagem de trabalho à Europa, e descobri que este relógio é um companheiro de fitness sólido. Mesmo que o relógio não tenha o hardware mais sofisticado, o aplicativo Zepp compensa isso com muitas métricas e personalização.

A primeira coisa que direi sobre este relógio é que a bateria é ótima. Nem me preocupei em trazer o carregador quando fui passar seis dias na Europa, nem precisei. Tenho conseguido carregá-lo cerca de uma vez por semana.

O design físico é outra coisa imediata que se destaca neste relógio. Parece um smartwatch abaixo de US$ 100, mas isso não é necessariamente ruim. A face de 1,9 polegadas é robusta e a pulseira que vem com ela é básica, mas pelo menos é personalizável. A tela não se compara às telas AMOLED de última geração encontradas em outros smartwatches, mas é funcional e sem falhas.

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Em última análise, é um relógio de aparência neutra que não atrai nem repele a atenção, e há algo a ser dito sobre esse fato quando outros smartwatches insistem em se vender como peças de estilo.

Em termos de durabilidade, este não é um relógio que você queira levar na piscina ou no banho. Possui classificação IP68, o que o torna à prova de respingos, mas não submersível. Eu moro em Nova York, então, embora adore atividades ao ar livre, não sou alguém que você encontrará correndo na chuva. Em vez disso, prefiro um smartwatch que tenha medições sólidas de condicionamento físico na academia, juntamente com um bom monitoramento do sono.

Em relação ao monitoramento de condicionamento físico do BIP, tive resultados mistos. Levei o relógio para a academia e descobri que o “modo treino” realmente não funciona para mim. Quando estiver neste modo, o aplicativo deseja que você mantenha sua frequência cardíaca elevada em uma determinada faixa e irá alertá-lo para continuar se movendo quando ela ficar muito baixa.

O problema, na minha experiência, é que o monitor de frequência cardíaca não é totalmente preciso. O dispositivo insistia constantemente que minha frequência cardíaca estava muito baixa, incentivando-me a “continuar em movimento”, mesmo que eu estivesse no meio do passo na esteira ou no meio do agachamento no rack. Posso ver que isso é útil para alguém focado em treinamento em circuito intervalado de alta intensidade, mas, a menos que você ajuste os parâmetros, pode ser muito intrusivo para atletas que conhecem bem a academia.

Além disso, o dispositivo nem sempre consegue dizer quando estou sentado ou em pé. Eu uso uma mesa fixa no escritório e em casa, então fico em pé pelo menos metade do dia, mas o BIP nem sempre consegue perceber a diferença.

Existem mais de 120 modos de medição esportiva diferentes no BIP, então não há como experimentar todos eles, mas os que tentei – como o remo – foram úteis, mas não necessariamente mudaram o jogo.

Dito isto, o relógio mede uma ampla gama de métricas com a pontuação PAI da Zepp. O “indicador de atividade pessoal” é uma métrica que concede pontos todos os dias com base em medições cardiorrespiratórias de todas as fontes (não apenas de treinos designados) com o objetivo de totalizar até 100 para a semana.

Pessoalmente, gosto muito do sistema PAI da Zepp e acho que faz sentido avaliar seus níveis de saúde e condicionamento físico de uma perspectiva ampla, não apenas como métricas aleatórias no vácuo.

Os corredores também vão adorar o GPS integrado, que pode gerar mapas de suas rotas e um conjunto de métricas relacionadas ao seu treino, como registros, previsões de conquistas para traçar o progresso e modelos de treino.

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Os principais recursos do BIP 5 são centrados na saúde, portanto, não há muitos recursos especiais aqui em termos de conectividade, mas os que ele possui são pelo menos úteis. Por exemplo, se você estiver tocando música no seu telefone, poderá controlar a reprodução com o relógio, e ele tem suporte para Alexa, permitindo que você dê comandos por meio do relógio se tiver uma configuração de casa inteligente.

Em relação aos recursos de rastreamento do sono, o BIP 5 é novamente transportado pelo aplicativo Zepp, que é abrangente e repleto de dados. Isso o torna uma ótima opção econômica para pessoas que estão principalmente interessadas em monitorar o sono, mas não querem necessariamente um relógio de fitness completo.

Todas as manhãs, Zepp produz um relatório de progresso com uma nota, incluindo relatórios narrativos estendidos gerados por IA que colocam seus hábitos de sono em mais contexto. No entanto, as métricas não são totalmente precisas. Zepp muitas vezes pensa que estou dormindo quando não estou, e às vezes diz que meu sono foi pior do que realmente foi.

Uma coisa que Zepp enfatiza são os horários rotineiros de sono e vigília, e ele pode julgar severamente o desvio desse padrão, mesmo que você tenha uma boa noite de sono. Havia noites em que isso me dava uma pontuação de 75-80 e me castigava por mudar meu horário de sono, mesmo que fosse um fim de semana ou eu me sentisse bem descansado.

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No entanto, o dispositivo faz um bom trabalho ao detectar coisas que perturbam o sono, mesmo que você não perceba. Por exemplo, em um caso, tomei um coquetel tarde da noite e, na manhã seguinte, ele me perguntou: “Ei, notei que sua frequência cardíaca demorou um pouco para cair ontem à noite. Você comeu tarde ou bebeu álcool antes de dormir?” Pego.

Neste caso, é fez atrapalhar meu sono, então esse nível de percepção foi surpreendente e inteligente quando eu não esperava necessariamente: um tema abrangente para as capacidades do relógio.

Conselhos de compra da ZDNET

Se você está procurando um smartwatch econômico que possa fazer um pouco de tudo, mas sua vida não dependa de monitoramento ultrapreciso, Amazfit’s BIP 5 é um dos melhores do mercado. Sua integração com o aplicativo Zepp imediatamente faz com que este smartwatch de US$ 69 pareça ter o dobro do preço.

Além disso, se você não quer usar um smartwatch 24 horas por dia, 7 dias por semana, a duração da bateria do BIP 5 é fantástica e, embora não seja o smartwatch mais elegante do mercado, ele dá conta do recado.