Sifan Hassan, corredor sobre-humano da equipe Samsung Galaxy, fala sobre sua experiência olímpica – Samsung Global Newsroom

Hassan fez história mais uma vez, tornando-se a primeira mulher a ganhar não uma – mas duas – medalhas de bronze nas corridas de 5.000 metros e 10.000 metros antes de ganhar o ouro na maratona dos Jogos Olímpicos de Paris 2024.

Quando se trata de corrida de longa distância, Sifan Hassan já consolidou seu lugar nos livros de história. Mas a sua história é muito mais do que uma coleção inspiradora de medalhas e recordes mundiais. Coragem, abertura e determinação incríveis a levaram até onde está hoje.

Hassan tem perseguido desafios durante toda a sua vida. Nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020, ela caiu durante a prova feminina de 1.500 metros e ainda assim se classificou para as semifinais. Ela quase foi atropelada por uma motocicleta enquanto pegava água na Maratona de Londres de 2023, mas ganhou o ouro em sua primeira maratona competitiva. Os Jogos Olímpicos de Paris 2024 não foram exceção. Hassan estabeleceu a meta extremamente ambiciosa de competir em três corridas consecutivas de longa distância no período de uma semana.

▲ Sifan Hassan, da equipe da Holanda, compete na maratona feminina. (Foto de Michael Steele / Getty Images)

A redação da Samsung conversou com Hassan logo após sua apresentação épica em Paris para saber mais sobre sua experiência olímpica e descobrir o que a motiva.

▲ Sifan Hassan

P. Competir em três provas de longa distância em os Jogos Olímpicos Paris 2024 foi uma escolha ambiciosa — mas a ambição parece ser a sua marca registrada. O que motiva você enfrentar esses desafios aparentemente impossíveis?

Sou uma pessoa curiosa e fico entediado com rotinas. Treinar para algo que já havia feito em Tóquio parecia repetitivo. Eu queria tentar algo novo que ninguém ou apenas alguns haviam feito antes. Parecia difícil, mas eu queria ver o quão difícil era. Foi isso que me motivou!

P. Como você começou preparando competir em todos os três eventos? Você desenvolveu uma estratégia única para lidar com cada um deles?

Procuro sempre ser um atleta completo e treinar para diferentes distâncias. A maratona foi provavelmente o evento mais importante para mim nos Jogos Olímpicos, por isso concentrei-me muito nela. Mas dei às outras distâncias a mesma dedicação para estar pronto para tudo.

P. Como a tecnologia apoiou sua jornada para os Jogos Olímpicos Paris 2024? Houve alguma ferramenta ou dispositivo específico que fez diferença no seu treinamento ou desempenho?

Muitas vezes estou longe da minha família e amigos para treinos e corridas em altitude, por isso poder fazer videochamadas com eles quando quiser usando meu Galaxy S24 Ultra é crucial. Também possuo um dispositivo vestível Galaxy conectado ao meu smartphone, que é tão leve que esqueço que o estou usando quando corro. O dispositivo compartilha insights para me ajudar a conhecer e ouvir melhor meu corpo – especialmente quando se trata de dormir, uma parte essencial do meu treinamento.

P. Você assumiu a liderança no sprint final e estabeleceu um novo recorde nos Jogos Olímpicos. Como você sentir?

Para ser honesto, parecia que um fogo de artifício explodiu na minha cabeça. Fiquei focado até a linha de chegada, até os últimos 10 metros, porque tinha medo de cair. Em uma maratona, você nunca sabe o que pode acontecer. Foi pura felicidade quando cruzei a linha de chegada.

P. Você competiu na maratona apenas 35 horas depois de ganhar a medalha de bronze nos 10.000–euéter corrida. Como você conseguiu descansar e se recuperar em tão pouco tempo quantidade de tempo?

Eu sabia que o sono e a nutrição seriam fundamentais desde o início – não apenas entre a corrida de 10.000 metros e a maratona, mas durante todos os Jogos Olímpicos. Tentei ficar longe de qualquer distração e dormi o máximo possível!

▲ (A partir da esquerda) A medalhista de prata Beatrice Chebet da Equipe do Quênia, a medalhista de ouro Faith Kipyegon da Equipe do Quênia e a medalhista de bronze Sifan Hassan da Equipe da Holanda posam para uma Selfie da Vitória após a final feminina de 5.000 metros. (Foto de Andy Astfalck / Agência BSR / Getty Images)

P. Foi a primeira vez que a cerimônia de entrega da medalha da maratona feminina foi realizada na cerimônia de encerramento. Como você se sentiu?

Pensar que milhões de pessoas estavam assistindo foi muito especial. Foi bom ter meus colegas atletas holandeses ao meu lado no percurso, torcendo por mim.

P. No Vozes da Galáxia vídeo, você mencionado a importância de manter uma mentalidade forte como atleta olímpico. Quais são algumas maneiras de manter o foco e a positividade?

Procuro sempre ser grato por tudo que conquistei. Antes dos Jogos Olímpicos, eu já estava agradecido só por ter me classificado para diferentes provas e poder competir. Você não pode considerar tudo garantido e simplesmente seguir em frente com as conquistas pelas quais trabalhou duro. É importante reconhecer o quão longe você chegou e apreciar o progresso.

▲ Sifan Hassan, da equipe da Holanda, comemora após vencer a maratona feminina. (Foto de Cameron Spencer / Getty Images)

P. Você completou a maratona dos Jogos Olímpicos de Paris 2024 em 2 horas, 22 minutos e 55 segundos. Embora este seja um tempo incrivelmente rápido, correr por tanto tempo ainda requer imensa resistência mental. O que passou pela sua cabeça durante a corrida?

Correr é a parte mais emocionante! Eu apenas me concentrei em permanecer com o pelotão líder pelo maior tempo possível.

P. Você tem uma mensagem para seu colega Team SSamsung GAlexismembros que estão competindo nas Paraolimpíadas Jogos Paris 2024?

Estou muito inspirado pelos atletas. Eles sabem melhor do que ninguém que a mente humana é incrivelmente poderosa. Desejo-lhes o melhor!

P. Qual desafio você enfrentará a seguir?

É uma pergunta difícil de responder. Os Jogos Olímpicos são obviamente o ponto mais alto do nosso desporto, por isso esse era o grande objetivo. Pretendo dedicar algum tempo para apreciar tudo o que fiz para chegar aqui e pensar cuidadosamente nos próximos passos quando voltar aos treinos!

P. O que'Qual é a sua mensagem para a próxima geração que admira você e é inspirada por suas conquistas e motivação?

Os esportes são muito importantes. Eles tornam você mais saudável, ajudam você a viver mais e incentivam você a estabelecer metas em todas as áreas da sua vida. Por favor, exercite-se e tente inspirar as pessoas ao seu redor a fazerem o mesmo!