Os melhores aplicativos de despertador para Android e iOS

Saindo da cama – subir do aconchego do sono até a realidade chocante do dia – pode ser um desafio para qualquer um. Mas, como diz o ditado, há um aplicativo para isso. Ou, neste caso, vários aplicativos – que vão além das opções padrão no Android e iOS para garantir que você acorde quando precisar.

A partir de alarmes que levam você a completar um desafio – e recuperar totalmente a consciência – antes que desligem, até alarmes que são cronometrados para se encaixar no seu ritmo circadiano natural, há muitas opções quando se trata de obter alguma ajuda para iniciar o dia.

Alarmes

Alarmy dá a você missões para concluir para parar seu alarme.
Crédito: LifeHacker

Atenção, dormentes pesados: Alarmy está em uma missão para tirá -lo da cama de manhã e promete que nunca deixará de acordá -lo. A principal maneira de fazer isso é fazer com que você complete um desafio – como uma tarefa de matemática, digitação ou memória – antes de calar a boca, o que significa que você realmente precisa se forçar a começar a pensar e sair da cama .

Isso também não é tudo o que o aplicativo tem a oferecer; Você pode escolher entre uma variedade de sons para acordar, definir telas de alarme personalizadas que o incentivam a enfrentar o dia (pense em gatinhos e nascer do sol) e rastrear seu sono durante a noite – apenas verifique se o telefone está perto do seu travesseiro. Quando você acorda, você pode ser recebido por um relatório de análise do sono.

Recursos como uma configuração extra-loud para alarmes e lembretes de tempo persistentes enquanto você está pensando em acertar a soneca-ou o volume suave aumenta, se você quiser ser mais gentil com si mesmo-coloque um nível alarmante acima da maioria dos outros aplicativos de despertador. Ele usa um modelo freemium, com todos os vários recursos disponíveis por US $ 5 por mês ou US $ 60 por ano. Alarmy está disponível para Android e iOS.

Durma como Android

Dormir como Android oferece uma série de opções para acordar.
Crédito: LifeHacker

Há uma série de configurações para explorar quando se trata de configurar alarmes no sono como Android: você pode acordar o aplicativo em um momento em que se sentirá mais revigorado, pode configurar um desafio Captcha para forçá -lo acordado e Você pode definir uma vergonha que garante que você tenha aumentado-e, se não o fizer, seu alarme começa a tocar novamente.

Há também uma variedade de sons de alarme diferentes a serem escolhidos, bem como um modo de despertar suave que oferece uma afastada mais fácil do sono. A aderência ainda é permitida, se você quiser mantê -lo como uma opção, mas aqui também poderá definir limites se achar que confiará demais. O aplicativo é difícil de superar em termos de quão personalizáveis ​​são os alarmes.

No entanto, os alarmes nem são o foco principal do sono como Android: é projetado principalmente para ser um rastreador de sono abrangente e lida com isso também (basta deixar o telefone na sua cama). Você pode usar o aplicativo gratuitamente, mas o conjunto completo de recursos custará US $ 5 por mês ou US $ 50 por ano. Como o próprio nome sugere, o sono como Android está disponível apenas para Android.

Alto despertador

Os alarmes em altos despertadores podem ser amplamente personalizados.
Crédito: LifeHacker

Alto despertador traz consigo vários truques para garantir que você não durma mais do que deveria, incluindo o áudio aumentado que vai além da configuração de volume que você tem no seu iPhone para realmente fazer uma raquete. Se os alarmes padrão não podem despertar você de um sono profundo, então vale a pena tentar um despertador alto.

Não é apenas o aumento de volume que ajuda aqui, porque o aplicativo também oferece alguns sons excruciantes como opções para o áudio do alarme – pense em pregos em um quadro -negro e um alarme de carro, por exemplo. Se isso for muito irritante, existem opções de voz amigáveis ​​para que você pode recorrer à medida que os sons de alarme.

Outros recursos incluem a capacidade de limitar o tempo de cena, para que você não passasse por um certo tempo, a opção de randomizar sons de alarme para que você não se acostuma com eles e uma escolha de fundo de papel de parede para ajudá -lo a começar o dia . Alto despertador é gratuito para tentar usar, mas você pode pagar uma taxa única de US $ 8 para remover os anúncios e obter mais opções de som. O aplicativo está disponível apenas para iOS.

Falando de despertador além

Peça aos seus alarmes que falem com você com o despertador de falar além.
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Falar despertador além da Shews O despertador tradicional soa para lhe dar uma conversa motivacional quando você acorda-a ideia é que você está mais inclinado a se levantar e sair da cama, se você está lhe dizendo para aproveitar o dia , em vez de interromper seu sono por um sinal sonoro estridente de que seu cérebro passou a reconhecer como irritante.

Você pode personalizar a mensagem que ouve quando o alarme dispara e o aplicativo vem com desafios que você pode fazer para fazer a parada: você pode resolver um problema de matemática, por exemplo, ou completar um captcha ou caminhar um certo distância com seu telefone. Quando você conseguiu descartar o alarme, você deve se acordar totalmente.

Também existem muitos extras agradáveis ​​incluídos aqui, incluindo o “modo Mayday” que adiciona um nível extra de volume para garantir que você realmente perceba que precisa sair da cama, assim como os recursos do timer, relógio mundial e stopwatch . Você pode usar tudo para falar de despertador além, mas há uma taxa única de US $ 3 se quiser se livrar dos anúncios. Você pode encontrar o aplicativo no Android.

Ciclo do sono

O ciclo do sono o acordará na hora certa para você.
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A pista está no nome: o ciclo do sono está focado em garantir que você acorde no momento certo, em harmonia com os ritmos naturais do seu corpo (dentro das restrições do trabalho e outras responsabilidades, é claro). Além de levantá -lo de manhã, também existem ferramentas (como sons e exercícios) para fazer você dormir com mais facilidade.

Durante a noite, o ciclo do sono pode monitorar seu movimento e quaisquer sons que você fizer para avaliar a qualidade e os estágios do seu sono, e isso lhe dará conselhos sobre como melhorar seus hábitos de sono também. De manhã, dentro de uma janela que você definiu anteriormente, ela pode acordar gradualmente e suavemente em sua fase de sono mais leve, com sua escolha de áudio.

É um ajudante de sono e intensificador completo, completo com definição e rastreamento de metas-e o despertador é uma parte crucial dele. Tudo está envolvido em uma interface limpa e intuitiva que é fácil de navegar. Você pode tentar o ciclo do sono gratuitamente por uma semana para ver se é útil – depois disso, você precisa pagar US $ 10 por mês ou US $ 40 por ano para continuar usando. Faça o download do ciclo do sono no Android ou iOS.