O melhor anel inteligente que testei tira a concorrência da água

Principais conclusões da ZDNET

• O Oura Ring 4, a mais nova geração do popular anel inteligente, já está disponível para compra e custa a partir de US$ 350
• O Oura Ring 4 enfatiza uma construção confortável com sensores mais planos e inteligentes, mais tamanhos, software atualizado e uma suposta duração de bateria de oito dias
• A duração da bateria de oito dias é, na verdade, cinco dias e meio.

Embora a Oura tenha estado calma nos últimos anos, entre o lançamento do seu Ring 3 em 2021 e o desenvolvimento do seu Anel 4 (já disponível)uma onda de concorrentes lançou seus próprios anéis inteligentes, de grandes marcas como Samsung a empresas independentes como Ultrahuman.

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O espaço dos anéis inteligentes está esquentando e atingimos oficialmente o pico dos wearables de tecnologia de saúde. Durante os últimos anos, Oura tem estado ocupada desenvolvendo um anel inteligente que é mais inteligente e mais forte que o resto: o recentemente revelado Anel Oura 4. Testei o dispositivo durante 10 dias e ele supera a concorrência por um quilômetro. Continue lendo para saber por quê.

Oura coloca o conforto na vanguarda de seu Ring 4 – tanto conforto funcional, sendo ótimo de usar, quanto por meio de dimensionamento estendido e inclusivo. O Ring 3 da Oura oferece os tamanhos seis a 13, e o Ring 4 oferece os tamanhos quatro a 15.

Eu uso o Gen 3 desde janeiro e noto regularmente manchas secas ao redor do meu dedo, onde as cúpulas salientes do sensor deixavam impressões. Isso tornou o dispositivo irritante para uso por longos períodos. O Ring 4 usa sensores inteligentes recuados para manter o interior do anel plano e fácil de usar, criando a geração mais confortável e imperceptível do dispositivo até agora.

Por mais irritantes que fossem, as cúpulas salientes do sensor do Ring 3 tendiam a prender seu dedo, o que tornava mais fácil para o anel permanecer seguro enquanto você dormia e para que a posição da covinha permanecesse definida na parte interna do seu dedo. , onde coletou os dados mais precisos. Sem as cúpulas, o Anel 4 fica escorregadio: na segunda noite em que usei o anel no dedo indicador para dormir, ele caiu enquanto eu dormia, algo que nunca aconteceu durante meus nove meses com o Anel 3.

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Um grande ponto de venda que me intrigou com o Oura Ring 4 é a longa e supercompetitiva duração da bateria de oito dias. Eu não tinha visto nenhum anel inteligente concorrente com bateria de longa duração, então estava ansioso para ver quanto tempo o dispositivo duraria. Coloquei o anel às 9h da manhã de uma sexta-feira e, em algum lugar entre a noite de quarta e a manhã de quinta, o anel atingiu 0% e morreu em mim.

A duração da bateria durou cerca de cinco dias, três dias a menos do que o anunciado. A maioria das baterias não dura tanto quanto o anunciado para uso regular. Por exemplo, o Galaxy Ring da Samsung anuncia uma bateria com duração de sete dias, mas dura regularmente de quatro a cinco dias, no máximo. No entanto, eu esperava que a duração da bateria do Oura Ring 4 tivesse suportado mais algumas noites de sono antes de morrer.

Pelo lado positivo, recarregar o anel foi rápido e aumentou a bateria de 0% a 30% em menos de 20 minutos.

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Outro grande ponto de venda do Oura Ring 4 são seus sensores inteligentes, que mantêm a construção confortável e a bateria com longa duração. Oura adiciona 10 caminhos de sinal extras, totalizando 18 para coletar dados de saúde e ajustar os movimentos naturais do anel que ocorrem durante o uso diário. Os sensores inteligentes deveriam tornar o processo de captura de dados mais preciso e contínuo, mas não posso confirmar esse recurso no momento. Compararei o anel inteligente com outros favoritos nas próximas semanas, portanto, fique atento a esses artigos.

Deixando o hardware de lado, o software dentro do aplicativo é tão intrigante e atualizado quanto o próprio anel físico. Alguns dos meus recursos favoritos que Oura aprimora em seu dispositivo de quarta geração incluem o monitoramento automático da frequência cardíaca que ocorre por meio do recurso de detecção de treino, a funcionalidade de registro de refeições que catalogou corretamente meu café da manhã (mais sobre isso mais tarde) e o recurso de estresse diurno que oferece mais contexto do que nunca.

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Vamos começar com o monitoramento da frequência cardíaca. Antes da atualização do Ring 4, se você quisesse capturar dados sobre sua frequência cardíaca durante o exercício, seria necessário acessar o aplicativo para gravar essa função. O aplicativo atualizado – disponível para todos os usuários do Oura, independentemente da geração do anel inteligente – coleta esses dados automaticamente quando detecta movimento. Certa noite, ao dançar em um show, o dispositivo cronometrou automaticamente a atividade e registrou minha frequência cardíaca. Adoro qualquer atualização de recurso que faça o trabalho árduo para mim, então posso gastar menos tempo pensando em registrar minhas atividades e mais tempo fazendo a atividade em si (e revisando os dados mais tarde).

O segundo recurso de software que me surpreendeu foi o registro de refeições. Na primeira manhã em que experimentei o recurso, disponível para teste no Oura Labs, estava pela metade com meu iogurte, sementes de chia, banana e framboesas. Escolhi o café da manhã porque percebi no meio do caminho que queria registrar a refeição. Esta decisão não foi problema para a câmera AI, que detectou quase todos os ingredientes da minha tigela, para minha total surpresa e descrença. Você não pode contar calorias com esse recurso; em vez disso, é uma forma de registrar o horário das refeições para entender como a regularidade afeta seus sinais vitais ao longo do dia. O registro de refeições é um recurso experimental e pode desaparecer com o tempo, mas é uma ferramenta útil e impressionante que utiliza IA de forma inteligente e surpreendente.

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Por último, Oura atualizou seu recurso de estresse diurno incluindo as tags que os usuários adicionam ao longo do dia e os exercícios que ele detecta e sobrepõe automaticamente na linha do tempo de estresse diurno. A linha do tempo sobreposta esclarece e distingue entre o estresse corporal causado por um treino intenso ou o estresse causado por um dia de trabalho ou um passeio social tarde da noite.

O lançamento do Ring 4 traz também a reformulação do app Oura. Dado que o anel inteligente não tem tela, a experiência do usuário depende de um aplicativo eficaz com excelente ilustração de dados. Oura redesenhou a interface para criar três guias principais: Hoje, Sinais Vitais e Minha Saúde. A guia Hoje fornece um instantâneo de suas pontuações diárias e dados de saúde, como prontidão, sono, atividade, frequência cardíaca e duração do estresse. A guia Vitals mostra uma visão histórica dessas pontuações. A guia Minha Saúde mostra tendências que não mudam ao longo de uma ou duas semanas, como nível de resiliência, idade cardiovascular e saúde do sono.

O layout é uma maneira cuidadosa de separar os muitos conjuntos de dados que Oura registra em ilustrações relevantes por dia, relevantes por semana e longitudinais. Algumas métricas são mais difíceis de encontrar através desta reorganização do que outras. Os usuários do Reddit já compartilharam suas críticas ao redesenho, com muitos se opondo a essas mudanças (é uma verdade tecnológica universal que os usuários raramente aceitam um redesenho de aplicativo). Com alguma curiosidade e paciência, você ainda pode encontrar os dados que procura no aplicativo – confie em mim.

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Como sempre, você aprende muito sobre seu corpo simplesmente tendo essa coisa em mãos, como como você dorme melhor quando não bebe álcool ou não come até tarde da noite e como seu corpo reage ao estresse diário de ser um humano. Essa capacidade não mudou de geração em geração.

Outra coisa que, infelizmente, não mudou é que este dispositivo ainda vai custar muito dinheiro – e você ainda terá que pagar uma assinatura mensal (apesar dos concorrentes de anéis inteligentes acabarem com suas próprias assinaturas). O Oura Ring 4 custa a partir de US$ 350 e aumenta dependendo do acabamento desejado. Você também pagará US$ 6 mensais se quiser ter acesso a todos os dados que o anel coleta.

Conselhos de compra da ZDNET

Então, você deveria comprá-lo? A maioria das atualizações de hardware prioriza o conforto, então, se você já possui um Oura Ring 3, eu compraria apenas o Anel Oura 4 se você não suporta os desconfortáveis ​​​​sensores de domo salientes da geração anterior. Grande parte do software impressionante chega a ambos os modelos por meio do aplicativo. Outro motivo para comprar o novo anel pode ser a duração (um tanto) prolongada da bateria, se a bateria do seu Ring 3 estiver acabando, e o tamanho expandido se você não encontrou um anel inteligente que caiba no seu dedo.

Se você ainda não comprou um anel inteligente, recomendo o Anel 4. Apesar de seus concorrentes disputarem atenção, não há dúvida de qual empresa está ganhando a corrida dos anéis inteligentes – e é a Anel Oura 4. Nenhum anel inteligente é tão inovador, rico em recursos, com tamanho incluído e cuidadoso em seu design e implementação.